Jon Kabat Zinn: Eltern sein
„Wenn wir Eltern werden, ob absichtlich oder zufällig, verändert sich sofort unser ganzes Leben. Es kann allerdings einige Zeit dauern, bis wir merken, wie umfassend diese Veränderung tatsächlich ist. Als…
KategorieEltern sein
Gut für sich sorgen
In der heutigen Zeit Kinder zu erziehen ist wirklich nicht einfach. So viele Einflüsse wirken auf Eltern ein, so viele Erwartungen, so viele Ratschläge. Dabei meinen es ja alle gut,…
Achtsamkeit mit Kindern
Ist es nicht erstaunlich, dass wir bei kleinen Kindern genau die Eigenschaften bemerken können, die wir als Erwachsene durch Achtsamkeit und Mitgefühl einüben? Kleine Kinder leben im Augenblick, sie sind…
Auch das geht vorbei….
Es gibt diese Tage im Leben mit Kindern, da ist alles gut. Wir fühlen uns offen und verbunden, die Kinder spielen friedlich und unsere Aufgaben erledigen sich mit Leichtigkeit. Wir…