Über mich

Studium Germanistik und Kunstgeschichte und Tätigkeit für verschiede Zeitungen und Verlage
Mutter von zwei Töchtern

Achtsamkeitsbasierte Ausbildungen, Kurse, Retreats:
2012/2013 Ausbildung zur Arbeit mit achtsamkeitsbasierten Verfahren “Achtsamkeit leben – Achtsamkeit lehren” (Arbor Seminare) mit Dr. Christine Brähler, Dr. Britta Hölzel, Stefan Machka, Katharina Martin, Lienhard Valentin
6-Tages-Retreat mit Bob Stahl (Center for Mindfulness)
2013/2014 “Achtsamkeit in der Natur ” (AG Achtsamkeit, Darmstadt-Eberstadt)
2014 “Achtsamkeit und Innere Arbeit” Katharina Martin (Freiburg);
“Essentielle Gestaltpädagogik” Katharina Martin (Freiburg), Stefan Machka (Bad Homburg)
Achtsamkeitsretreat bei Dr. Paul Köppler (Waldhaus am Laacher See)
2015 “Das Herz öffnen” Thay Phap An, Sr. Song Nghiem (European Institute of applied Buddhism, Waldbröl)
2016 “MSC – Mindful Self Compassion” Dr. Rodica Meyers (EIAB Waldbröl)
„Kein Schlamm – kein Lotus“ (EIAB Waldbröl)
„Kehre zu dir zurück – Zeit für Achtsamkeitsmeditation“ Thay Phap An, Sr. Song Nghiem (EIAB Waldbröl)
2017 „Essentielle Gestaltarbeit“ Katharina Martin (Freiburg), Stefan Machka (Bad Homburg)
2018 MBSR Vertiefungsgruppe Stefan Machka (Bad Homburg)

Fortbildungen zur Arbeit mit Eltern und Kindern:
2006 – 2010 Ausbildung zur Leitung von Eltern-Kind-Gruppen bei Lienhard Valentin und Katharina Martin (Ein guter Start ins Leben, Elternkompass I & II) (arbor Seminare)
2018 Ausbildung zur Leitung von achtsamkeitsbasierten Elterngruppen (Mit Kindern wachsen – Elternkompass) mit Lienhard Valentin, Herbert Renz Polster, Brigitte Ramsauer (arbor Seminare)

Artikel und Veröffentlichungen:

Mit Kindern wachsen
moment by moment
Montessori coop Bozen